「本当にやりたいこと」からズレていると苦しくなる
「好きなことをしているのに、なぜか心が重い」
「やりたいことをしているはずなのに、しんどさを感じる」
そんな感覚を覚えることはありませんか。
一見うまくいっているように見えても、どこか満たされない──
多くの場合、その背景には 「本当にやりたいことの核心」が置き去りになっていることがあります。
この記事では、
あなたの心に潜む「核心」とのズレに気づき、
本音に向き合う方法についてお伝えします。
やりたいことに取り組んでいるのに満たされない理由
核心から少しでもズレると、心は静かに違和感を示す
人はときに、無意識のうちに 「本当にやりたい核心部分」 を避けてしまうことがあります。
- 安全な範囲だけ選んでしまう
- 「自分にはまだ早い」と線を引いてしまう
- 「こんなのはイヤ」とはなから選択肢に入れない
または、
「本当はこうしたいけれど、無理だろう」と思い込み、
本音をそっと脇に置いてしまうこともあります。
そして、本当にやりたい「核心部分」には触れずに、「なんとなく好きなこと」「なんとなくやりたいこと」をやって、自分を満足させようとする。
その結果、心は次第に
- かすかなモヤモヤ
- 微妙なズレ感
- 静かな疲労感
- もの足りなさ
といったサインを出し始めます。
これは たましいが“核心”に触れられていない時に起こる自然な反応 です。
私自身も、核心を封じていた時期がありました
現在、さまざまなご職業の方から
- 自分の気持ちが分からない
- 人生の方向性に迷っている
- やりたいことはあるのに確信が持てない
といったご相談をいただきます。
けれど実は、かつての私は、まさにこうした方々にセッションを届けたいと願いながらも、
「その方向性はやめたほうがいい」と周囲から言われたことで、
自分が本当に向き合いたかった“核心”から目をそらしていた時期がありました。
“届けたい相手” を否定された経験
スピリチュアルを本格的に仕事にしようとしていた頃、
私は、当時所属していたスピリチュアル起業コミュニティの講師にこう相談しました。
「自分の気持ちが分からない方に、セッションを届けたいんです」
すると、返ってきたのは次のような言葉でした。
「その悩みは緊急性がないから、ビジネスにはならない」
「その層はセラピーが必要で難しいから、手を出さないほうがいい」
私は、「自分の気持ちが分からない」という悩みは確実に解決できること、
そして、その悩みを抱える方がどれほど多いかをデータを示しながら抵抗もしてみましたが、
結果として 自分の核心を封印することになった のです。
その後、長い間、心にぽっかりと穴が空いたような感覚が続きました。
活動自体はやりがいはあったものの、どこか物足りず、目の前が霧がかったような、
スッキリとしない感覚がまとわりついていたのです。
“本当はこうしたい” と認めた日から、世界が動き出した
ある時、私は静かに自分に向き合いました。
「私はやはり、自分の気持ちが分からず悩んでいる人、自分のホンネが分からず困っている人へ届けたい」
この望みを自覚した瞬間、
内側にエネルギーがふつふつと湧き上がるのを感じました。
不思議なことに、その後、
私が届けたいと思っていた方々が紹介を通して次々と現れ始めたのです。
この経験から確信しました。
「封じていたのは自分自身のど真ん中のホンネだった」
「答えはずっと自分の中にあった」
あなたの“核心”はどこにありますか？
あなたは、「本当はこうしたい」と思いながら、
無意識のうちに避けてきた領域はありませんか。
一度挑戦してみたものの思うように進まず、
「やっぱり自分には無理だ」と諦めてしまったことはありませんか。
あるいは、誰かから
「あなたには向いていないよ」
「もっと違うことをしたほうがいい」
そんな言葉をかけられて、
せっかくのアイデアを自分の中で消してしまったことはないでしょうか。
でも、あなたの「やりたい」と真に願うことは、必ず実現できます。
自覚した瞬間から、未来は静かに動き始める
たとえ今は方法が見えなくても、
能力が足りないように感じても、
状況が整っていないように思えても、
「私は本当はこれがしたい」
と自覚し、言葉にできた瞬間から、世界は静かに動き始めます。
「やりたいことのど真ん中、核心を追求しよう」
そう決意した時、
たましいや見えない存在たちがあなたを導き、
必要な出会いや情報を運んできてくれます。
そして、自然な流れの中で状況が整っていく。
その“なんとも不思議な力”を、あなたはきっと目の当たりにするでしょう。
本音に誠実であるほど、人生は穏やかで力強く進む
どうか自分の本音に丁寧に耳を傾けてください。
あなたは、本当はどんな未来を望んでいるのでしょうか。
どの方向に進みたいと思っているのでしょうか。
あなたの「ど真ん中のホンネ」「ずっと探し求めていた答え」を見つけるお手伝いができれば、私はとても嬉しく思います。
次の一歩のために
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
心とスピリチュアルの学校 マシュマロハート
しろゆり綾南
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